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महामारी की शुरुआत में, हम में से कई लोगों ने कोविड के प्रसार से लड़ने में मदद करने के लिए पुन: प्रयोज्य कपड़े के मास्क खरीदने का विकल्प चुना – वे डिस्पोजेबल की तुलना में पर्यावरण के लिए बेहतर हैं, स्थानीय रूप से बनाए जा सकते हैं,

महामारी की शुरुआत में, हम में से कई लोगों ने कोविड के प्रसार से लड़ने में मदद करने के लिए पुन: प्रयोज्य कपड़े के मास्क खरीदने का विकल्प चुना – वे डिस्पोजेबल की तुलना में पर्यावरण के लिए बेहतर हैं, स्थानीय रूप से बनाए जा सकते हैं,

 

महामारी की शुरुआत में, हम में से कई लोगों ने कोविड के प्रसार से लड़ने में मदद करने के लिए पुन: प्रयोज्य कपड़े के मास्क खरीदने का विकल्प चुना – वे डिस्पोजेबल की तुलना में पर्यावरण के लिए बेहतर हैं, स्थानीय रूप से बनाए जा सकते हैं, और रचनात्मक डिजाइनों की एक श्रृंखला में आते हैं।

लेकिन जब से अत्यधिक संक्रामक ओमाइक्रोन संस्करण सामने आया है, हमें पहली पसंद (N95, KN95, या P मास्क) के रूप में अच्छी तरह से फिट रेस्पिरेटर मास्क पहनने का आग्रह किया गया है। हालाँकि, इनकी शेल्फ-लाइफ कम होती है, और कई पर्यावरण-दिमाग वाले ऑस्ट्रेलियाई लोगों के लिए अधिक बेकार उत्पाद पर वापस जाना झंझट भरा हो सकता है।

हालांकि यह कहना जल्दबाजी होगी कि ऑस्ट्रेलिया में कितने डिस्पोजेबल मास्क लैंडफिल में जाते हैं, हम जानते हैं कि कपड़ा कचरा पहले से ही एक बड़ा मुद्दा है।

हर साल, प्रत्येक ऑस्ट्रेलियाई औसतन लगभग 23 किलोग्राम कपड़े फेंक देता है, जिसमें 780,000 टन से अधिक चमड़ा, रबर और अन्य कपड़ा कचरा ऑस्ट्रेलिया-व्यापी उत्पन्न होता है।

जैसे-जैसे हम ओमाइक्रोन से अपनी रक्षा करते हैं, वैसे-वैसे अपशिष्ट उत्पादन बढ़ने की संभावना है, क्या ऐसे तरीके हैं जिनसे हम अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना अपने कचरे को कम कर सकते हैं?

मास्क का अधिकतम लाभ उठाएं

2020 के मध्य से आस्ट्रेलियाई लोगों को सलाह दी गई है कि N95 मास्क कोरोनावायरस के खिलाफ सबसे अच्छी सुरक्षा प्रदान करते हैं। वे आम तौर पर चेहरे के लिए एक तंग फिट और कपड़े के मास्क की तुलना में उच्च स्तर के निस्पंदन की पेशकश करते हैं, पहनने वाले को एरोसोल और बूंदों से बचाते हैं।

लेकिन आपूर्ति श्रृंखला के मुद्दे, कमियों की चिंता, और पहले के वेरिएंट की कम संचरण दर का मतलब था कि तुलनात्मक रूप से कम प्रभावी कपड़े और सर्जिकल मास्क कम जोखिम वाली सेटिंग्स में उद्देश्य के लिए उपयुक्त थे। ओमिक्रॉन वेरिएंट के तहत अब ऐसा नहीं है।

यदि आपके पास N95 मास्क हैं, तो कचरे को कम करने का एक आसान तरीका सुरक्षित रूप से उनके जीवन का विस्तार करना है। अस्पताल की सेटिंग में, यह सलाह दी जाती है कि एक दिन से अधिक उपयोग से बचें और यदि वे गंदे या नम हो जाते हैं तो उन्हें निपटाने की सलाह दी जाती है।

हालांकि, यह आम जनता के लिए यथार्थवादी नहीं है, जैसे कि जब आपूर्ति कम हो। N95 मास्क को सुरक्षित रूप से पुन: उपयोग करने के लिए कई तरीके हैं, जो मास्क के आविष्कारक द्वारा समर्थित हैं। इलास्टोमेट्रिक रेस्पिरेटर्स जैसे पुन: उपयोग करने योग्य विकल्प भी हैं।

डिस्पोजेबल रेस्पिरेटर्स के लिए, गैर-चिकित्सीय सेटिंग्स में सबसे सरल पुन: उपयोग करने का तरीका यह है कि अपने मास्क को हर तीन या चार दिनों में घुमाएं, जब उपयोग में न हो तो इसे एक साफ पेपर बैग में स्टोर करें।

अपने मास्क को छूने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और अपने मास्क को सूखा रखें – अगर आपका मास्क गीला हो जाता है, तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें। अपने मुखौटों को क्रमांकित करने पर विचार करें ताकि आप उन्हें मिश्रित न करें।

यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) N95s को फेंकने से पहले पांच बार तक उपयोग करने की सलाह देता है (यदि उन्हें साफ रखा गया है और क्षतिग्रस्त नहीं हैं)। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सफाई और पुन: उपयोग के दीर्घकालिक प्रभाव अभी भी अज्ञात हैं।

फैब्रिक मास्क को फेंकने की कोई जरूरत नहीं है। अपनी कार, बैग या जेब में बैकअप के रूप में अपने पसंदीदा फैब्रिक मास्क को हाथ में रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि कोई भी मास्क कम जोखिम वाले और क्षणभंगुर संपर्क सेटिंग में बिना मास्क से बेहतर है, जैसे कि बाहर।

डबल मास्किंग – अपने फैब्रिक मास्क को डिस्पोजेबल सर्जिकल मास्क के ऊपर रखना – सिंगल फैब्रिक या सर्जिकल मास्क की तुलना में अधिक सुरक्षा प्रदान करता है। और कपड़े के मास्क फ्लू जैसी अन्य बूंदों से होने वाली बीमारियों से भी सुरक्षा प्रदान करेंगे।

स्वास्थ्य देखभाल में स्थिरता

डिस्पोजेबल मास्क कचरे में वृद्धि एक व्यापक मुद्दे की ओर इशारा करती है जिसे तेजी से पहचाना जा रहा है: अस्पताल का कचरा।

उदाहरण के लिए सिंगल यूज प्लास्टिक हॉस्पिटल गाउन को लें। सह-लेखक फोर्ब्स मैकगेन द्वारा की गई एक चल रही जांच के अनुसार, विक्टोरिया में सिर्फ एक (छह में से) तीव्र सार्वजनिक अस्पतालों में महामारी के प्रत्येक वर्ष अनुमानित 1 मिलियन गाउन का उपयोग किया गया है।

यह संख्या एक रूढ़िवादी अनुमान है, और केवल सार्वजनिक अस्पतालों को पकड़ती है जब हम जानते हैं कि निपटान गाउन कई अन्य सेटिंग्स में उपयोग किए जाते हैं। इसमें निजी अस्पताल, वृद्ध देखभाल, आवासीय और घरेलू देखभाल, संबद्ध स्वास्थ्य सेवाएं और परीक्षण और टीकाकरण केंद्र शामिल हैं।

पर्यावरण की दृष्टि से स्थायी स्वास्थ्य देखभाल एक उभरता हुआ क्षेत्र है जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल में उत्पन्न कचरे का वैकल्पिक समाधान खोजना, पर्यावरण पर इसके प्रभाव, और हम स्वास्थ्य पेशेवरों को स्थायी प्रथाओं पर कैसे शिक्षित करते हैं।

उदाहरण के लिए, शोध से पता चलता है कि “स्तरीय दृष्टिकोण” का विस्तार करने की क्षमता है, जो कम या उच्च जोखिम सेटिंग्स के आधार पर सुरक्षा का और विकल्प प्रदान करता है।

उदाहरण के लिए, उपयुक्त होने पर पुन: प्रयोज्य गाउन को एकीकृत करने से लोगों को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है, आपूर्ति प्रणालियों पर कम दबाव पड़ सकता है और कचरे को कम करने में मदद मिल सकती है।

इस प्रयास का नेतृत्व कपड़ा वैज्ञानिक मेरिल चेम्बरलिन कर रहे हैं, जो चिकित्सकों के साथ मिलकर, सुरक्षित और पुन: प्रयोज्य कपड़ा गाउन विकसित करने के लिए सहयोग कर रहे हैं जो डिस्पोजेबल की तुलना में कम पर्यावरणीय प्रभाव के साथ सुरक्षा और आराम प्रदान करते हैं।

जब मास्क की बात आती है, तो अधिक टिकाऊ विकल्प भी विकसित किए जा रहे हैं। इसमें बायोडिग्रेडेबल कृषि फसल कचरे से बने मास्क और फिल्टर शामिल हैं।

सड़क फुटपाथ सामग्री में छोड़े गए एकल-उपयोग वाले फेस मास्क को फिर से उपयोग करने के लिए प्रक्रियाओं की पहचान करने के लिए अनुसंधान भी चल रहा है।

हमारे दैनिक कचरे की भरपाई के छह तरीके

महामारी के दौरान भी लोग फिजूलखर्ची नहीं करना चाहते। स्पष्ट रूप से, “प्लास्टिक मुक्त जुलाई” में 2019 में 250 मिलियन प्रतिभागियों की भागीदारी में भारी वैश्विक वृद्धि देखी गई, जो 2020 में 326 मिलियन हो गई।

आपके स्वास्थ्य से समझौता किए बिना कचरे को कम करने के कई तरीके हैं। कुंजी आपके नियंत्रण में व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करना है, जैसे एकल-उपयोग प्लास्टिक को कम करना। डिस्पोजेबल मास्क से अपने दैनिक कचरे की भरपाई में मदद करने के लिए, इस पर विचार करें:

  • – सिंगल-यूज पैकेजिंग में कटौती करने के लिए रिफिल करने योग्य सफाई उत्पादों पर स्विच करना (यहां तक ​​​​कि डिलीवरी विकल्प भी हैं)।
  • – अगर आप ऑनलाइन ग्रॉसरी डिलीवरी में शिफ्ट हो गए हैं, तो प्लास्टिक बैग के ऊपर पेपर चुनें और या तो घर पर उनका पुन: उपयोग करें या उपयोग के बाद उन्हें कंपोस्ट करें।
  • – घर पर भोजन करते समय, अपने बचे हुए भोजन का पुन: उपयोग करें, पुराने भोजन को प्राथमिकता दें, और भोजन की बर्बादी को कम करने के लिए अधिक खरीदारी से बचें।
  • – यदि आप अधिक ऑनलाइन खरीदारी कर रहे हैं, तो पूर्व-प्रिय वस्तुओं को एक नया जीवन देने के लिए पुराने खुदरा विक्रेताओं और पीयर-टू-पीयर प्लेटफॉर्म खोजें (इसके लिए डिलीवरी विकल्प भी हैं)।
  • – घरेलू सामान (कपड़े, फर्नीचर) को फेंकने से पहले, उन्हें ऑनलाइन बेचने या देने का प्रयास करें – आपको आश्चर्य होगा कि अन्य लोगों को क्या उपयोगी लगता है।
  • – अगर आपके घरेलू सामान खराब हो गए हैं, तो उनकी मरम्मत करवाएं, या उनका इस्तेमाल किसी दूसरे काम के लिए करें, जैसे साफ-सफाई के लिए अच्छे से पहने हुए कपड़ों का इस्तेमाल करना।

सिर्फ इसलिए कि हम महत्वपूर्ण सामाजिक परिवर्तन के दौर में हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें स्थिरता पर गति खोनी होगी।

 

 

महामारी की शुरुआत में, हम में से कई लोगों ने कोविड के प्रसार से लड़ने में मदद करने के लिए पुन: प्रयोज्य कपड़े के मास्क खरीदने का विकल्प चुना – वे डिस्पोजेबल की तुलना में पर्यावरण के लिए बेहतर हैं, स्थानीय रूप से बनाए जा सकते हैं,

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